Сейчас у меня период, когда всё идёт не по плану. И состояние, мягко говоря, не то, которое хотелось бы. Есть переживания, досада, есть уныние, есть желание просто отменить все поездки и рабочие дела. Это один из вариантов, как бы я могла сделать. Но есть воля! Раньше я думала, что воля — это про терпение, делать через не могу, через силу и желание. А сейчас я понимаю: воля — это инструмент перехода. Из деструктивного состояния в конструктивное. Когда ты чувствуешь раздражение — воля помогает его не подавить, не спрятать, а трансформировать. Когда уныние — найти силы переключиться. Когда злость — не сделать вид, что её нет, а превратить во что-то другое и использовать как энергию. Это как алхимия. Добавляешь щепотку воли — и состояние меняется. И мне в этом супер помогают эфирные масла. Это крутейший инструмент для переключения. Берём эфирное масло, вдыхаем, мажем грудь, шею, запястья, стопы. И это как кнопка на пульте — тут же переключаемся на другой канал. Лучший помощник в том самом переходе из деструктивного в конструктивное. Воля — это внутренняя сила. А масла — это инструмент, который помогает её включить. Суть не в том, чтобы никогда не падать. Это невозможно. Суть в том, чтобы уметь правильно подняться и идти дальше. Даже когда планы меняются не по-твоему. И в этом выборе — настоящая внутренняя сила. Это наша опора. Уметь вернуться к себе. Уметь найти в себе силы. И поменять своё состояние. А масла — они всегда под рукой. Лаванда — успокоит. Мята — взбодрит. Апельсин — вернёт радость. Ладан — заземлит. Выбирай своё. И переключайся. Обязательно попробуйте. Кому заказать, пишите 😉